Vad är ActiveComplex Vitamin E? ActiveComplex Vitamin E är ett högpotent vitaminpreparat. Mjuka, genomskinliga kapslar med renad sojabönolja och naturligt da-tokoferol. Varje kapsel innehåller cirka 350 mg/525 IE. Som är fallet med andra fettlösliga vitaminer, bör ActiveComplex Vitamin E tas med en måltid. Graviditet: Gravida och ammande kvinnor kan ta ActiveComplex Vitamin E. Vad är vitamin E? Vitamin E är ett naturligt, fettlösligt vitamin av vegetabiliskt ursprung. Vitamin E är sammansatt av en grupp fettlösliga ämnen som är uppdelade i tokoferoler och tokotrienoler. Vitamin E finns främst i livsmedel som innehåller fett. De två vanligaste typerna av vitamin E är alfa- och beta-tokoferol. Alfa-tokoferol anses vara den mest aktiva formen. Typiskt innehåller vitamintabletter antingen dl-alfa-tokoferol eller d-alfa-tokoferol, varav den senare är identisk med den naturliga formen av vitaminet. Absorption och effekter av vitamin E: Vitamin E absorberas i tunntarmen tillsammans med fett. Absorptionen är ofullständig. Absorptionen minskar vid intag av stora mängder vitamin E. Personer med nedsatt lipidabsorption har också minskat upptag av vitamin E genom tunntarmen. Skyddar mot oxidativ stress: Vitamin E går genom kroppen på samma sätt som fett (bundet till lipoproteiner) och distribueras i de flesta vävnader. Den fysiologiska effekten av vitamin E tros vara relaterad till dess roll som antioxidant, där näringsämnet hämmar oxidationen av omättade fettsyror. Vitamin E hjälper till att skydda kroppens celler från oxidativ stress. Behovet av vitamin E är proportionellt relaterat till konsumtionen av fleromättade fettsyror. Utsöndring av vitamin E: Vitamin E utsöndras med största sannolikhet i gallan och sedan i avföringen. Vitamin E kan komma in i bröstmjölk, men det är mycket svårt för det att tränga in i moderkakan. Milligram och internationella enheter: Vitaminet mäts i milligram (mg) och internationella enheter (IE). 1 mg d-alfa-tokoferol = 1,49 IE Naturliga källor till vitamin E: Vitamin E finns främst i vegetabiliska livsmedel. Levern innehåller dock en betydande mängd vitamin E. Andra naturliga källor till vitamin E inkluderar livsmedel som:- Fetter- Majsprodukter- Ägg- Ost- Fet fisk- Mjölk Att frysa mat gör att E-vitamininnehållet förlorar sin effekt.Särskild omsorg med:ActiveComplex Vitamin E bör inte användas under tillstånd som tyder på en vitamin K-brist. Preparatet bör inte heller tas i fall av allergi mot jordnötter, soja eller mot den aktiva ingrediensen eller någon av dess andra komponenter. Höga doser av vitamin E kan öka blödningstiden och bör därför inte tas 2 veckor före eller efter operationen. ActiveComplex Vitamin E: 1 kapsel innehåller Vitamin E (d-alfa-tokoferol) 350 mg a-TE Bruksanvisning: 1 tablett dagligen, om inget annat anges. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Tugga inte kapseln, svälj den hel efter en måltid. Kosttillskott ska inte ersätta en varierad kost. Ingredienser: da-tokoferol, sojabönolja, gelatin, glycerol. Förvaring: Sval, torr plats. Skydda från direkt solljus. Förvaras utom räckhåll för barn. En hälsosam livsstil och en varierad kost är viktigt för att behålla en god hälsa.
